Atelier de navigare somatică a stărilor afective care ne organizează viața

după metoda Origin Embodiment Process™

Există vieți pe care ni le imaginăm și vieți pe care sistemul nostru nervos ne permite să le trăim. Perspectiva OEP este că distanța dintre ele nu se traversează prin înțelegere, ci prin corp.

Harta interioară a destinului

Destinul nu este doar ceea ce ni se întâmplă, este starea din care trăim ceea ce ni se întâmplă.

Harta interioară a destinului nu este o metaforă poetică, ci felul în care viața noastră ajunge să fie organizată din interior.

Fiecare dintre noi trăiește după o hartă pe care nu a ales-o conștient, este o schemă fiziologică care mentalizează răspunsuri profunde ale sistemului nervos la experiențele timpurii, la mediul emoțional în care am crescut, la ceea ce am moștenit și am învățat să numim „normal”. Această hartă influențează limitele personale, ce relații repetăm, ce alegeri par imposibile, ce versiune din noi ajunge, sau nu, să fie trăită, deși avem capacitatea să concepem versiuni mai bune ale vieții noastre.

Destinul nu este doar ceea ce ni se întâmplă, este starea din care trăim ceea ce ni se întâmplă.

OEP™ propune un mod de explorare și navigare a acestei hărți prin corp, pentru că multe dintre aceste organizări nu locuiesc la nivel cognitiv, ci trăiesc în stări somatice pre-reflexive, în felul în care corpul anticipează viața înainte ca mintea să îi poată da un sens.

De ce ești aici...

Ai lucrat cu tine. Ai reflectat, ai citit, poate ai fost în terapie sau în procese de dezvoltare personală și poți să descrii la nivel rațional ce te ține pe loc. Poți să explici povestea din care vii și să expui înțelegerile față de contextele din viața ta și totuși, realizezi că îți este greu să faci schimbările semnificative pe care ți le dorești. Te întrebi de ce revine aceeași tensiune, același punct în care te oprești, aceeași arhitectură interioară care pare să nu se schimbe indiferent cât de bine o înțelegi. 

Din perspectiva Origin Embodiment Process, explicația nu este că nu te cunoști suficient sau că ai nevoie de mai multă terapie sau reglare, ci că înțelegerea operează la un nivel diferit față de cel la care s-au format modelele tale comportamentale, care, nu locuiesc în gânduri, decizii și mintea rațională. Din perspectiva OEP™️, acestea locuiesc în stările noastre emoțional – corporale și sunt configurații profunde, pre-reflexive, pe care corpul tău le-a învățat ca normă de funcționare, înainte ca mintea să aibă cuvinte pentru ele.

OEP™ te ajută să explorezi harta interioară a acestor stări, având ca scop deschiderea spre starea de bine, așa cum mintea – corpul fiecăruia dintre noi, este pregătit să o producă

Ce este OEP™?

Metoda folosește mișcarea fizică în spațiu ca mecanism real de acces la memoria implicită, nu doar ca exercițiu simbolic, ci ca adresă neurobiologică directă a stărilor pe care corpul le poartă.

Origin Embodiment Process™ este o metodă de navigare somatică a stărilor

În OEP™, o stare este înțeleasă ca modul în care sistemul nervos organizează anticiparea vieții înainte de apariția gândului conștient.

OEP™ creează condițiile pentru corpul care își explorează stările interioare și își înțelege și procesează limitele

OEP™ este un protocol terapeutic de grup și individual care folosește mișcarea fizică în spațiu ca mecanism de acces direct la stările pe care memoria implicită le poartă.

Un proces prin care corpul tău găsește, traversează și absolvă configurațiile profunde care îți organizează viața fără știrea ta.

"OEP offers a structured approach to working with somatic states, emphasizing the importance of somatic absolution for lasting wellbeing and autonomous living."
Recenzor independent
WASET — World Academy of Science, Engineering and Technology

Ce se întâmplă în ziua atelierului?

Atelierul durează opt ore, cu pauze și combină momente de lucru individual în grup, observație și integrare. Nu este un curs despre OEP™, ci o primă experiență directă a metodei, facilitat pentru a fi trăită metoda, nu doar înțeleasă.

Vei pleca cu o înțelegere suplimentară despre tine și cu o experiență somatică concretă: cum se simte să fii în propria stare, cum se simte să o recunoști ca aparținând unui sistem diferit de tine și cum se simte prima clipă în care corpul tău exprimă altceva.

Pentru cine este acest atelier?

Pentru oricine a înțeles importanța accesării corpului în dezvoltarea personală și în elevarea stărilor interioare.

Pentru cine simte că înțelegerea de sine a ajuns până unde poate ajunge și că ceva mai profund încă nu s-a mișcat.

Pentru cine nu are un background terapeutic sau experiență anterioară în lucrul somatic.

Pentru cine are un grad de curiozitate față de propriul corp și disponibilitatea de a lucra în prezența altor oameni care vin cu același scop.

Facilitator

Georgiana Spătaru este psiholog, terapeut de grup și creatoarea metodei OEP™. Cu peste douăzeci de ani de practică, dintre care cinsprezece lucrând exclusiv cu grupuri, a dezvoltat OEP™ din observarea repetată a aceleiași realități: oamenii nu rămân blocați pentru că le lipsește cunoașterea de sine, ci rămân organizați în jurul unor stări pe care corpul lor nu a învățat niciodată să le părăsească.
Este autoarea cărții Exerciții de fericire | Gânduri fără justify (Cărțile Tango, 2020) și creatoarea cardurilor terapeutice Exercitii de fericire – 108 exerciții de fericire pentru practica stării de bine. Totodată, a creat cursul CRESC – Class for Resilient, Empathic and Spiritual Children și are o experiență de peste 11 ani în programul Tabăra Mamă – Fiică, destinat mamelor și fiicelor.

starsleft66

Date logistice despre atelier:

Cluj-Napoca și București: 13 iunie 2026 / 20 iunie 2026 /21 iunie 2026
Program: 9:30–16:00
Locație Cluj-Napoca: MUZA
Locație București: Zona centrală, TBA
Număr de locuri: 12, confirmate în ordinea înscrierii
Investiție: 444 lei

Locurile sunt limitate și nu se suplimentează grupul.  Înscrierea se face prin link-ul de mai jos.

starsright66

Cluj Napoca

13 Iunie 2026
Sâmbătă: 10.00 – 16.30
(pauză de prânz – 30 min)

Grup de 12 persoane


București

20 Iunie 2026
Sâmbătă: 9.30 – 16.00
(pauză de prânz – 30 min)

Grup de 12 persoane


București

19 Iunie 2026
Vineri: 9.30 – 15.00
(pauză de prânz – 30 min)

Grup de 10 persoane


Coșul de cumpărături
Shop cart Coșul de cumpărături este gol